INVICTUS https://studioinvictus.com.br academia, cursos e podcast Wed, 14 Nov 2018 09:48:36 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.0.1 https://i2.wp.com/studioinvictus.com.br/wp-content/uploads/2017/08/LOGO_ATUAL-1.png?fit=32%2C32&ssl=1 INVICTUS https://studioinvictus.com.br 32 32 Ouça as matérias do blog studioinvictus.com.br em qualquer lugar e quando quiser. Nos episódios faço comentários "extras" que não estão no blog. O conteúdo expõe de modo simples as evidências científicas do treinamento físico, sem achismos ou invencionices. Se Inscreva agora e aproveite! INVICTUS clean episodic INVICTUS mauro@studioinvictus.com.br mauro@studioinvictus.com.br (INVICTUS) Invictus Academy - Saúde, Ciência e Treinamento Físico INVICTUS https://studioinvictus.com.br/wp-content/uploads/powerpress/brasao_hd.png https://studioinvictus.com.br 126480582 Paixões: preparação física, futebol e organização de treinamento. https://studioinvictus.com.br/preparacao-fisica-futebol/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=preparacao-fisica-futebol Fri, 29 Jun 2018 14:09:27 +0000 https://studioinvictus.com.br/?p=2508 https://studioinvictus.com.br/preparacao-fisica-futebol/#respond https://studioinvictus.com.br/preparacao-fisica-futebol/feed/ 0 Veja que esse artigo também é um podcast! Não deixe de ouvir o áudio!   Pode parecer um ponto fora da curva nos nossos escritos por aqui. Como assim envolver […] Veja que esse artigo também é um podcast! Não deixe de ouvir o áudio!   Pode parecer um ponto fora da curva nos nossos escritos por aqui. Como assim envolver […] Veja que esse artigo também é um podcast! Não deixe de ouvir o áudio!   Pode parecer um ponto fora da curva nos nossos escritos por aqui. Como assim envolver […] INVICTUS clean 18:45 2508 Podcast#18 – Treino de força para corredores de rua – Amamos lactato! https://studioinvictus.com.br/podcast18-treino-de-forca-para-corredores/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=podcast18-treino-de-forca-para-corredores Thu, 17 May 2018 14:37:35 +0000 https://studioinvictus.com.br/?p=2478 https://studioinvictus.com.br/podcast18-treino-de-forca-para-corredores/#respond https://studioinvictus.com.br/podcast18-treino-de-forca-para-corredores/feed/ 0 Treino de força para corredores de rua é uma ciência apaixonante! Cada vez maior do Brasil, o número de corredores de rua só aumenta a cada ano, o que praticamente […] Treino de força para corredores de rua é uma ciência apaixonante! Cada vez maior do Brasil, o número de corredores de rua só aumenta a cada ano, o que praticamente […] Treino de força para corredores de rua é uma ciência apaixonante! Cada vez maior do Brasil, o número de corredores de rua só aumenta a cada ano, o que praticamente […] INVICTUS clean 34:14 2478 Podcast#17 – Mobilidade Articular, o primeiro passo no treinamento funcional https://studioinvictus.com.br/podcast17-mobilidade-articular-o-primeiro-passo-no-treinamento-funcional/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=podcast17-mobilidade-articular-o-primeiro-passo-no-treinamento-funcional Wed, 09 May 2018 11:53:36 +0000 https://studioinvictus.com.br/?p=2450 https://studioinvictus.com.br/podcast17-mobilidade-articular-o-primeiro-passo-no-treinamento-funcional/#respond https://studioinvictus.com.br/podcast17-mobilidade-articular-o-primeiro-passo-no-treinamento-funcional/feed/ 0 Mobilidade articular é o primeiro passo para que a potencialização do treinamento possa ocorrer com segurança e desempenho. Já ouviu dizer que levantamentos olímpicos, prática normal em studios de treinamento […] Mobilidade articular é o primeiro passo para que a potencialização do treinamento possa ocorrer com segurança e desempenho. Já ouviu dizer que levantamentos olímpicos, prática normal em studios de treinamento […] Mobilidade articular é o primeiro passo para que a potencialização do treinamento possa ocorrer com segurança e desempenho. Já ouviu dizer que levantamentos olímpicos, prática normal em studios de treinamento […] INVICTUS clean 14:11 2450 Podcast#16 – Manipulação de cargas em treinos tensionais e metabólicos https://studioinvictus.com.br/podcast16-manipulacao-de-cargas-em-treinos-tensionais-e-metabolicos/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=podcast16-manipulacao-de-cargas-em-treinos-tensionais-e-metabolicos Wed, 14 Mar 2018 12:35:34 +0000 https://studioinvictus.com.br/?p=2388 https://studioinvictus.com.br/podcast16-manipulacao-de-cargas-em-treinos-tensionais-e-metabolicos/#respond https://studioinvictus.com.br/podcast16-manipulacao-de-cargas-em-treinos-tensionais-e-metabolicos/feed/ 0 A manipulação de variáveis de cargas determina o sucesso, tanto do treino com ênfase tensional, como em ênfase metabólica. Consegue dissociar um do outro? Tem dúvida do que caracteriza cada […] A manipulação de variáveis de cargas determina o sucesso, tanto do treino com ênfase tensional, como em ênfase metabólica. Consegue dissociar um do outro? Tem dúvida do que caracteriza cada […] A manipulação de variáveis de cargas determina o sucesso, tanto do treino com ênfase tensional, como em ênfase metabólica. Consegue dissociar um do outro? Tem dúvida do que caracteriza cada […] INVICTUS clean 24:48 2388 Podcast#15 – Tecido adiposo, obesidade e leptina: a regulação da saciedade https://studioinvictus.com.br/podcast15-tecido-adiposo-e-leptina-regulacao-do-apetite/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=podcast15-tecido-adiposo-e-leptina-regulacao-do-apetite Thu, 22 Feb 2018 11:37:41 +0000 https://studioinvictus.com.br/?p=2345 https://studioinvictus.com.br/podcast15-tecido-adiposo-e-leptina-regulacao-do-apetite/#respond https://studioinvictus.com.br/podcast15-tecido-adiposo-e-leptina-regulacao-do-apetite/feed/ 0 Esse é o primeiro dos 3 episódios sobre o tecido adiposo. O centro do assunto hoje é a leptina, uma adipocina secretada a partir do tecido adiposo, e que tem […] Esse é o primeiro dos 3 episódios sobre o tecido adiposo. O centro do assunto hoje é a leptina, uma adipocina secretada a partir do tecido adiposo, e que tem […] Esse é o primeiro dos 3 episódios sobre o tecido adiposo. O centro do assunto hoje é a leptina, uma adipocina secretada a partir do tecido adiposo, e que tem […] INVICTUS clean 29:21 2345 Podcast#14 – Ritmo circadiano e a tríade do treinamento https://studioinvictus.com.br/podcast14-triade-do-rendimento-fisico-exercicio-nutricao-e-repouso/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=podcast14-triade-do-rendimento-fisico-exercicio-nutricao-e-repouso Thu, 08 Feb 2018 21:30:44 +0000 https://studioinvictus.com.br/?p=2257 https://studioinvictus.com.br/podcast14-triade-do-rendimento-fisico-exercicio-nutricao-e-repouso/#respond https://studioinvictus.com.br/podcast14-triade-do-rendimento-fisico-exercicio-nutricao-e-repouso/feed/ 0 O QUE É A TRÍADE DO TREINAMENTO FÍSICO? IMAGINE UM TRIÂNGULO, E EM CADA VÉRTICE UMA VARIÁVEL. AÍ ESTÃO ELAS: EXERCÍCIO, REPOUSO E NUTRIÇÃO. Como o nosso sistema orgânico responde […] O QUE É A TRÍADE DO TREINAMENTO FÍSICO? IMAGINE UM TRIÂNGULO, E EM CADA VÉRTICE UMA VARIÁVEL. AÍ ESTÃO ELAS: EXERCÍCIO, REPOUSO E NUTRIÇÃO. Como o nosso sistema orgânico responde […] O QUE É A TRÍADE DO TREINAMENTO FÍSICO? IMAGINE UM TRIÂNGULO, E EM CADA VÉRTICE UMA VARIÁVEL. AÍ ESTÃO ELAS: EXERCÍCIO, REPOUSO E NUTRIÇÃO. Como o nosso sistema orgânico responde […] INVICTUS clean 21:37 2257